Türkçe Bilgi , Ansiklopedi, Sözlük

Reflü hastaları domates yememeli!

Uzmanlar, reflüsü olanlara şunlara dikkat etmelerini önerdi:
* Sigara ve alkol kullanmayın.
* Karın bölgesini sıkacak dar giysi ve kemerlerden, uzak durmaya çalışın.
* Az az ama sık beslenin.
* Domates ve domates sosu içeren yiyecekleri, acılı gıdaları ve turunçgilleri ölçülü tüketin.
* Çikolata, kuruyemişler, mentol ve alkollü içecekler alt yemek borusu kapakçığını bozacağından, bunlardan uzak durun.
* Yağsız sütü tercih edin.

Sabah

Görüşün Nedir?

Karakter Sayacı:
0